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올바른 샤워습관으로 건강한 피부를 유지합시다.

촉촉하고 매끄러운 피부를 가졌던 이들도 신선한 바람이 불기 시작하면 자기 피부가 싫어질 때가 있습니다. 하얀 각질이 어디서 그렇게 붙어있다가 일어나는지 너무나 찝찝합니다. 겨울에 건강하고 깨끗한 피부는 도대체 어떻게 가질 수 있는지 평소 어떤 습관을 가져야 할지 알아보도록 하겠습니다. 1. 뜨거운 물은 좋지 않습니다. 샤워기에서 나오는 뜨거운 물줄기를 맞고 있으면 피로가 쫙 풀리는 느낌 다들 한번쯤 느껴보셨을 겁니다. 피로가 풀릴지는 몰라도 피부에는 최악의 습관입니다. 피부 속에 수분을 가둬두는 보호막이 뜨거운 물에 파괴되기 때문에 아무리 바디로션을 발라도 몽이 건조해집니다. 보호막이 무너졌으니 가렵기도 합니다. 피부를 위해선 40도가 넘지 않는 미지근한 물로 샤워하고, 마지막엔 찬물로 씻어내는 게 몸의..

정보 2017. 11. 27. 18:41
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