아나필락시스에 대해서 잘알고 대처합시다.
아나필락시스 [anaphylaxis] 라는 용어에 대해 간력히 설명 드리겠습니다. 우리 몸에서 알레르겐에 의해 면역 반응이 일어나면 IgE 라는 항체가 생기게 됩니다.만일 면역 반응을 일으켰던 알레르겐이 다시 우리 몸 속에 들어오게 되면 염증 세포 표면에 붙어 있던 IgE와 결합하면서 화학물질이 분비됩니다. 이 화학 물질에 의해 쇼크 증세와 같은 심한 전신 반응이 일어나게 되는 현상입니다. 아나필락시스의 증상으로는 호흡곤란과 코막힘, 두통, 본의 아니게 대소변을 하기도 합니다. 구토와 복통도 유발하고 피부에 두드러기가 생길 수 있으며 목젖에 부종이 생겨 질식할 수도 있는 아주 무서운 병입니다. 아나필락시스를 유발하는 음식으로는 밀가루, 메밀, 땅콩, 새우나 가재 등이 있습니다. 적혈구나 혈장과 같은 혈액..
올바른 샤워습관으로 건강한 피부를 유지합시다.
촉촉하고 매끄러운 피부를 가졌던 이들도 신선한 바람이 불기 시작하면 자기 피부가 싫어질 때가 있습니다. 하얀 각질이 어디서 그렇게 붙어있다가 일어나는지 너무나 찝찝합니다. 겨울에 건강하고 깨끗한 피부는 도대체 어떻게 가질 수 있는지 평소 어떤 습관을 가져야 할지 알아보도록 하겠습니다. 1. 뜨거운 물은 좋지 않습니다. 샤워기에서 나오는 뜨거운 물줄기를 맞고 있으면 피로가 쫙 풀리는 느낌 다들 한번쯤 느껴보셨을 겁니다. 피로가 풀릴지는 몰라도 피부에는 최악의 습관입니다. 피부 속에 수분을 가둬두는 보호막이 뜨거운 물에 파괴되기 때문에 아무리 바디로션을 발라도 몽이 건조해집니다. 보호막이 무너졌으니 가렵기도 합니다. 피부를 위해선 40도가 넘지 않는 미지근한 물로 샤워하고, 마지막엔 찬물로 씻어내는 게 몸의..
크리스마스를 설레게 해주는 크리스마스 장식들을 소개합니다.
연말이 되면 한 해가 훌쩍 지났다는 생각에 서운하고 아쉬운 마음도 들지만, 겨울의 하이라이트인 크리스마스가 기다리고 있어 설레는 마음이 더 커요. 설렘을 더해줄 크리스마스 소품, 뭐가 있을까요? 1. 트리 크리스마스 장식의 클래식한 아이콘은 바로 트리입니다. 크리스마스 장식용품을 살 수 있는 시장(고속터미널 경부선 3층)에 가보면, 테이블 위에 올려둘 수 있는 작은 사이즈부터 성인 남성 평균 키도 훌쩍 뛰어넘는 큰 사이즈까지 다양하게 준비되어 있는 걸 볼 수 있는, 아직까지 많은 사람들에게 사랑받는 소품입니다. 크리스마스 캐럴 틀어놓고 트리에 좋아하는 오너먼트를 골라 걸어두는 시간은 생각만 해도 따뜻해집니다. 2. 리스 보통 현광문에 걸어두는 리스 입니다. 아침저녁으로 집에 드나들 때마다 혹은 집에 찾아..
겨울 난방 필수아이템, 온수매트 말고 더 있다.
최근들어 슬슬 찬바람이 불기 시작합니다. 곧 차디찬 겨울이 오겠죠? 오늘은 겨울이 오기 전 챙겨야 할 난방 및 겨울용품을 소개하겠습니다. 도시가스비도 아끼고 몸을 따듯하게 하는 요긴한 아이템들이니 꼭 한 번 확인해보시기 바랍니다. 1. 문풍지 날이 많이 춥지 않은 날은 찬 바람만 안으로 들어오지 않게 해도 집을 따뜻하게 유지할 수 있습니다. 하지만 창문 틈새로 찬 바람이 들락날락할 구멍이 있다면, 아무리 보일러를 틀어놓아도 온기는 나가고 냉기가 들어와 쉽게 따뜻해지지 않지요. 이럴 땐 창문이나 현관문 틈새에 문충지를 뭍이면 도움이 됩니다. 스티로폼, 고무, 모 등 다양한 소재로 된 제품이 있고 문의 형태나 규격에 따라 골라서 사용할 수 있습니다. 다른 온열, 난방 기구를 사기 전에 열 손실을 막는 게 우..
